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擺脫私處異味 須調體質、改變生活習慣

到了夏季是私密處搔癢最常發生的季節,有些民眾甚至會出現異味,執業中醫師賴睿昕表示,除了注意清潔外,想要擺脫私密處散發異味的困擾,從改變生活習慣、調理體質更重要,建議遵守下列4原則維持私密部位健康──

少吃生冷食物:中醫理論認為,飲食若攝取過度食用涼性、生冷食物,容易阻礙子宮的血液循環,導致氣血循環不暢,產生子宮肌瘤或是子宮內膜異位等病變,因此有泌尿道感染問題的患者,在飲食中應避開生魚片、冰飲、冰棒等生冷,以及瓜類、白菜、白蘿蔔等涼性食物。

避免辛辣刺激物:當女性白帶的色澤轉變成黃綠色,或是伴隨有搔癢等感染症狀,賴睿昕提醒此時應連帶避食辛辣烤炸等刺激性食物,並且要尋求醫師協助;若是當陰道分泌物為膿狀、黃色,甚至帶按摩棒抽插血時,則須速就醫,這有可能是其他婦科疾病導致,因此要鑑別診斷以排除。

保持下身乾爽:若本身衛生習慣不佳、貼身衣物過度潮濕、下半身衣物太過伏貼等不正確的生活習慣,這都容易使私密部位處於悶熱、不透氣的狀態下,反成為細菌滋生,使陰道感染、白帶增多等問題接連而來。

多做下身運動:有陰道反覆感染問題的婦女,在平時可多做骨盆操等,使用下腹部肌肉的運動,這有助改善、調整子宮、下半身的血液循環,能幫助排除體內多餘濕氣、水分,幫助改善陰道環境。

賴睿昕補充,想要避免陰道感染,在平時水要喝足、外陰部要保持乾爽、月經來時要勤換衛生棉、月經前後不要穿太緊的褲子、內褲盡量穿純棉,在飲食方面,可適時補充益生菌和蔓越莓,來預防泌尿道感染。

身障婦人關渡迷航 警方逐戶拜訪查出身分

北投分局關渡派出所警員吳政衡107年3月23日13時36分巡邏時接獲勤務指揮中心通報,一名疑似失智婦人在北投區知行路沿線徘徊,吳員獲報後立即前往處理。

吳員趕抵現場後,觀察婦人外觀狀況,並詢問身分資料及如何來到此處,但婦人疑似語言障礙,無法溝通,並對警方保持戒心、閃躲員警,警方進一步詢問附近店家,表示從當(23)日上午起,該名婦人就一直在這裡徘徊,但沒有人知道婦人住在何處,所以才報警處理。吳員一面繼續訪查附近店家婦人相關資訊,一面用人臉辨識系統查詢資料,最後終於追查出婦人身分(化名阿芬,58歲,戶籍:北投區中央北路),趕緊通報派出所派遣員警前往戶籍地通知家屬,過程中阿芬始終情緒緊繃、保持戒心,並任意穿越道路、險象環生。

正當吳員分身乏術的時候,吳員休假中身穿便衣的之同所同事警員世有村剛好路過,了解情形後便由世員接手共同協助安撫婦人,婦人才逐漸平靜,但此時前往阿芬戶籍地之同事卻回報,該戶並無阿芬的家屬,也無人認識阿芬,此時阿芬情緒又開始起伏,警方正一籌莫展之時,終於有附近店家出面指認阿芬,並主動將阿芬母親載來會合,阿芬母親抵達後,兩人緊緊相擁。阿芬母親表示,她們目前住在新北市淡水區,警方考量阿芬母親年事已高,決定開車送母女兩人回家。

在返家的車上,阿芬母親表示,阿芬因智能不足,聽寫能力都相對低落,對陌生事物充滿戒心,但又常自行外出,家人傷透腦筋,感謝警方成人性愛的協助,終於讓事情有圓滿落幕,以後會更加注意阿芬的行蹤。

北投分局呼籲,家中如有長者或身心障礙人士,可以配戴愛心手環方便辨識,避免發生危險。

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